空气污染与心理健康的相关研究

有些人可能会认为空气污染与心理健康之间的联系是不存在的。毕竟，与其他系统相比，这听起来像是一种延伸。事实上，这两者有很大的联系。空气污染对心理健康的各个方面都有重大的负面影响。为了纪念心理健康意识月和全国心理健康意识周，让我们谈谈空气污染与心理健康之间的关系。以下是最近的研究和科学研究发现的情况。

大规模空气污染与心理健康研究

最近一项涉及伦敦近14000人的研究揭示了空气污染与精神病和情绪障碍之间的联系。研究人员从患者第一次接触心理健康服务开始就对其进行跟踪。他们关注的是当时居住在南华克、兰贝斯、刘易香或克罗伊登等城市的15岁或15岁以上的患者。研究人员利用对患者家中空气污染的高分辨率估计来确定他们的暴露水平。

根据这项研究，接触二氧化氮的人数稍有增加，需要社区心理健康治疗的风险就增加了32%，住院的风险就增加了18%。那些没有增加空气污染暴露的人不太可能需要上述服务。

空气污染如何导致精神疾病

七年后，研究人员重新访问了这些数据。他们发现空气污染与精神病和情绪障碍之间的联系仍然存在。他们设计这项研究并不是为了证明因果关系。然而，这种联系“在生物学上是合理的”

空气污染是发炎性的。炎症是精神病和情绪障碍的一个已知因素。先前的研究表明，“空气污染物可能通过沿嗅觉神经移位并渗透血脑屏障和/或通过引发全身炎症间接影响大脑。”换言之，空气污染物直接进入并沿着你的嗅觉神经传播。然后他们突破血脑屏障。或者，它们采取更间接的方法，通过迫使免疫系统不断进行防御而引起炎症。

空气污染如何影响儿童的心理健康？

哥伦比亚大学邮差公共卫生学院的弗雷德里卡·佩雷拉博士和她的同事分析了空气污染对儿童心理健康的影响。他们跟踪来自纽约市的孩子，直到他们六、七岁。他们发现，子宫内多环芳烃含量较高的儿童更容易出现焦虑和抑郁症状。从本质上说，研究人员发现，空气污染的暴露足以影响儿童在出生之前的心理健康。

伦敦国王学院精神病学、心理学和神经科学研究所和杜克大学对2000多名儿童进行了为期25年的联合研究。所有的孩子都是双胞胎，出生在英格兰和威尔士。当孩子们年满18岁时，他们的心理健康状况得到了评估。暴露于氮氧化物和颗粒物最多的儿童在一般精神病理学得分上高出两分以上。研究人员发现，在交通拥挤的空气污染环境中长大的孩子更容易患上精神疾病。更具体地说，接触氮氧化物和颗粒物与焦虑和抑郁的发展直接相关。

早期接触空气污染是否会影响以后的心理健康？

新西兰的一项研究对大约600名儿童进行了30多年的跟踪调查。经历过大量铅暴露的儿童在以后的生活中也会经历严重的精神病理学和艰难的人格特征。例如，内化和神经质与较高的儿童血铅水平有关。

美国和丹麦的一项研究发现，早年接触空气污染表明了晚年的心理健康。研究人员分析了美国约1.5亿人和11年索赔的健康保险数据库，以及丹麦1979年至2002年出生的140万人的数据集。研究的空气污染物包括颗粒物、二氧化氮和多环芳烃等。

在美国，研究人员发现双相情感障碍的发病率增加了27%，抑郁症的诊断率增加了6%。在丹麦，研究人员发现精神分裂症的发病率增加了148%，双相情感障碍的发病率增加了29%，人格障碍的发病率增加了162%，抑郁症的发病率增加了大约50%。

清洁空气有益于精神健康

很明显，空气污染与心理健康有关。虽然有各种无法控制的因素导致心理健康不佳，但空气污染不是其中之一。我们可以采取许多措施来减少它们的产生和暴露于空气污染。清洁空气是一项人权，我们必须竭尽全力保护这项权利。尤其是当它对我们的心理健康产生积极和消极的影响时。

摘自iaq.works网站